„Nikt nie staje się mistrzem dzięki treningowi.
Mistrza kształtuje to, co tkwi głęboko w jego umyśle – pragnienie, marzenie, wizja”
MUHAMMAD ALI
Osiągnięcie czegoś w sporcie czy w życiu pozasportowym zaczyna się od marzenia, które powstaje w naszej głowie. To czy zostanie ono zrealizowane zależy od wielkości pragnienia osiągnięcia celu jaki występuje w naszym marzeniu oraz wizji jak i co musimy zrobić żeby je zrealizować.
Uruchom swoją wyobraźnię:
- Zobacz jak osiągasz sukces w swojej dziedzinie sportu bądź życiu pozasportowym.
- Zobacz jak będzie wyglądało Twoje życie gdy będziesz mistrzem lub osiągasz jakiś sukces, jak wygląda Twój dzień powszedni, treningi, zawody, praca, kluczowe spotkania i decyzje.
- Zrób listę opisując te życie i najważniejsze nawyki, zachowania itp. dzięki której z dnia na dzień jesteś lepszą wersją siebie.
- Porównaj życie wynikające z mistrzowskiego podejścia do swojej postawy tak byś uświadomił sobie czy:
- aktualnie zadowalasz się czymś mniejszym niż tym, co umożliwia Twój potencjał,
- dalej będziesz poświęcał się temu co chcesz osiągnąć zostając w swojej strefie komfortu,
- z jeszcze większą determinacją zaczniesz działać robiąc wszystko co możesz, szczególnie gdy wszystko dookoła mówi żebyś przestał bo to tylko marzenia.
- Stworzony przez Ciebie obraz mentalny powinien być osobisty, jasny i wiarygodny, pełen energii dzięki któremu poczujesz przypływ adrenaliny wtedy, kiedy będziesz tego potrzebował a Twoja wizja zachowania mistrzowskiego stanie się zauważalna u Ciebie wpływając na dalszy rozwój w wybranym kierunku i celu.
- Jaki jest Twój cel? Jak w Twoim sporcie wygląda doskonałość? Odpowiadając na te pytania łatwiej jest dojść do wyznaczonego mistrzostwa.